Wandelen met artrose: tips, voordelen & veilig starten
Wandelen met artrose: waarom het werkt en hoe u slim begint Veel goede voornemens gaan over meer bewegen. En terecht: wandelen is één van de meest toegankelijke manieren om (weer) in beweging te komen. Ook als u last heeft van artrose in knie, heup, enkel of voet, is wandelen opvallend geschikt. In deze blog leest…