Een reflex is een automatische reactie van het lichaam op een prikkel.
De route is eenvoudig:
- Een prikkel (zoals rek in een spier) wordt geregistreerd door sensoren.
- Het signaal gaat via het ruggenmerg.
- Zonder tussenkomst van de hersenen stuurt het ruggenmerg een commando terug naar de spier.
Zo wordt bijvoorbeeld voorkomen dat een spier te ver uitrekt en scheurt.
In een gezond zenuwstelsel wordt deze reflex gedempt door signalen van de hersenen.
Bij hyperreflexie is die demping verstoord.




